荣格曾说:“你的潜意识指引着你的人生,而你却称其为命运。”很多亲密关系的痛苦,往往源于我们在无意识之中,不断重复熟悉却又伤人的相处模式。即便理智上明白诸多道理,内心的行为模式依旧会反复把人带回相似的困境之中,这也是很多来访者走进心理咨询的重要原因。 婚恋咨询的来访者,常常会遇到这些现实困境: 1、道理都能够理解,但行为很难发生改变。明明知道争吵消耗感情,冲突来临依旧难以控制情绪;明白应当设立边界,却反复妥协退让,陷入知道但做不到的内耗循环。 2、恋爱或婚姻长期冷战、循环争吵,相同矛盾反复上演,双方多次沟通磨合,却很难看到破局方向,彼此都被消耗得身心疲惫。 3、原生家庭的经历持续影响当下亲密关系,过往的成长印记潜移默化左右择偶标准、沟通模式与相处方式,在新的关系里不断重现旧有的冲突。 4、面对性心理相关困扰,内心存在较重的羞耻感,不便向家人、亲友倾诉,大众可获取的专业科普有限,想要寻找到对口、严谨的专业帮助并不容易。 在情感痛苦的驱使下,来访者往往迫切希望快速摆脱困境,但婚恋心理咨询行业目前发展参差不齐,市场信息不对称,求助者很容易遇到各类现实问题,甚至造成二次心理伤害: ①部分机构以各类宣传包装营造专业假象,付费之后才发现咨询师与自身议题风格不合,沟通难以同频,服务与前期宣传落差较大,后续申请退费还会遭遇重重阻碍。 ②部分机构追求业务规模,咨询师个案接待负荷过重,没有充足时间消化个案材料,咨询只能停留在道理说教的表层,难以对深层关系模式开展探索。 ③部分机构把督导当作形式流程,仅仅以完成学时打卡为目标,并没有真正针对婚恋、性心理这类复杂个案开展深度案例把关,个案质量缺少约束。 ④少数机构利用来访者情绪焦虑的心态,使用速效、高成功率等夸大话术引流,渲染危机、制造恐慌,诱导来访者购买高额套餐,对咨询能够达成的效果进行过度渲染。 ⑤还有从业者缺少婚恋情感方向系统受训背景,套用通用模板化话术应对所有情感问题,缺少针对亲密关系、性心理议题的专项实务积累。 客观看待心理咨询:它不属于速效解药,不会依靠一两次咨询就化解长期积累的情感难题。关系修复、内在模式调整都需要循序渐进的过程。如果情感困扰已经持续两个月以上,或不足二个月,但以明显干扰睡眠、工作与日常生活,寻求尽快寻求专业的心理支持,是理性的选择。 面对纷繁复杂的情感问题,找准匹配自身议题、恪守伦理规范的专项机构,是开展有效心理梳理的重要前提。 本机构始终恪守心理咨询伦理,立足专项实务经验,保持中立克制,陪伴来访者梳理情绪困境,找寻属于自己内心的答案。 |