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当代大学生恋爱心理辅导 [收藏此页]


爱是一种能力,也是一种艺术。只有掌握了正确的方法,才会正确的处理好爱情关系。当代大学生的恋爱心理辅导,具体来说有以下几个方面: 

 一、爱的选择艺术

学习爱的选择艺术主要应了解大学生的恋爱标准,并了解怎样的选择才能保证爱情的和谐发展。此标准大致分为三类:

第一类是精神满足型。这类大学生选择恋人以理想、信念、价值、事业、能力等标准来衡量对方的水平,或以气质、性格、兴趣的相投作为共处的基本条件。

第二类是以获得纯粹感官满足为目的的爱情,它是一种对“情欲之爱”的追求。着重注意恋爱对象的外表(身材、皮肤、相貌)和风度的吸引力。

第三类是以社会地位、经济条件等为标准。这就是所谓的现实之爱,其实质是一种相互交换、互惠的理性考虑。此标准又分为物质、虚荣和利用三种类型。

这三类标准都是客观存在的,但纯粹持一种标准的人很少。大多数人是在三种标准的混合中找出自己的理想对象的。据调查爱情和谐至少需要以下三项保证:相互了解、地位背景相配、气质类型相投。要使大学生的恋爱生活和谐,减轻恋爱对大学生心理健康的不良影响,选择与自己心理特点相配的恋人是有必要的。

 二、爱的表达艺术

爱的表达艺术主要指恋爱之初的表达,即求爱的表达以及爱情发展到一定程度后的表达艺术。

怎样恰到好处的表达求爱呢?最重要的是要准确的把握对方的性格特点和心理状态,并根据自己的特点,选择最佳的表达时机和恰当的表达方式。选择最佳时机,即首先要选择对方和自己都处于好心情的时候,双方关系十分融洽,情绪轻松愉悦。然后应选择合适的地点,应是一个能私下面谈的地点,一个不会给对方和自己造成心理紧张和不适的地点。选择恰当的方式,即选择你自己最擅长,对方又最容易接受的表达方式。


 三、爱情纠葛处理艺术

在谈恋爱的过程中,有两种情况必须明确地拒绝。一种情况是当别人追求你,你却觉得对方并非你所爱的人时,要理智的拒绝。另一种情况是当恋爱进入心理碰撞阶段后,发现对方并不是你心目中的他(她),也应理智的拒绝。

关于学会争吵。当恋人之间发生矛盾时,要尽量局限在以理智为主导的争论范围内,避免演化为以情绪为主导的争吵。

关于如何面对“多角恋爱”。多角恋爱历来被认为是典型的爱情不专一,朝三暮四,视爱情为游戏,把自己的幸福建立在牺牲他人的感情的基础之上,我们鲜明的反对三角或多角恋爱。

 四、爱的升华艺术

恋爱心理辅导要使爱得到升华,必须做到以下几点:

第一,培养高尚的恋爱道德。爱情是人类最美好、最圣洁的感情之一。只有懂得了爱情的真谛,才能采取对他人和自己都高度负责的态度。慎重选择恋爱时机,在自己真正成熟、恋爱观基本稳定、成才目标基本实现以及彼此了解较深,真正相互倾慕的时候,文明节制地进行恋爱交往,自然而然的步入爱情殿堂,并使爱得到升华。

第二,摆正爱情与事业的位置。理性的对待学习与爱情,使爱情与学习相助相长,爱情才会绽开美丽的花朵,结出丰硕的成果。

第三,处理好爱情与友谊的关系。在谈恋爱的过程中不要局限于“二人世界”,这无益于身心发展,应以友谊作为它的补充。友谊能为爱情提供养料,开阔视野,有利于丰富、更新爱情生活,有利于爱的升华。

第四,注意克服恋爱中的心理偏差。恋爱中的心理偏差主要有自卑心理、猜疑心理、嫉妒心理、控制心理、报复心理等,这些都不利于恋爱的健康发展,更妨碍爱的升华。

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