大学生恋爱心理发展一般经历四个时期：
        
(1)异性疏远期。
一般在12～14岁，进入青春期的少男少女，由于生理发育的急剧变化，引起心理的不安、害羞，使男女之间在心理和行为上出现隔膜，关系疏远甚至反感。不过，随着社会的现代化进程，由于各种传媒的发达及人们观念上的日趋开放，这一阶段的表现已越来越不明显。
       
(2)异性向往期。
一般在15～16岁，随着性生理的发育，尤其是性意识的发展，男女生逐渐从疏远、抵触开始转向为彼此产生好感，愿意在一起学习、游戏和活动。

(3)异性接近期。
一般从16～18岁，随着性生理的进一步成熟，异性间产生向往和倾慕，往往采取各种方式接近异性，和异性相处感到愉快，初恋开始出现。 
      
(4)恋爱期或爱情产生期。
18岁以后，随着性生理和性意识的成熟，男女生交往频率的增加，以及环境因素的影响，多数青年进入恋爱状态。单从年龄上看，多数大学生处在上述性心理发展的后两个阶段，但由于个人经历及自身社会文化背景等方面存在差异，在恋爱心理发展的阶段特征上的表现，可能有很大的落差。

心理学家根据恋爱中对爱情的追求，进一步把爱情分为健康和不健康的两大类。

健康的爱情表现在：
(1)不痴情过分，不咄咄逼人，不显示自己的爱情占有欲，能够充分尊重对方 
(2)将爱情给予对方比向对方索取爱情更使自己感到欢欣，并以对方的幸福为自己的满足
(3)是彼此独立的个性的结合。

不健康的爱情表现在：
(1)过高地评价对方，将对方的人格理想化。
(2)过于痴情，一味地要求对方表露爱的情怀，这种爱情常有病态的夸张。
(3)缺乏体贴怜爱之心，只表现自己强烈的占有欲。
(4)偏重于外表的追求。

人在社会中始终不是孤立的存在，而在人生的不同阶段，对心理健康产生重要影响的人际关系的侧重点也是不同的。对大学生而言，曾经产生过重要影响的亲子关系、师生关系、伴群关系，正让位于两性间的恋爱关系。恋爱关系对大学生的意义，事实上已超出了这种关系本身，而是作为其自我认定和自我价值感的基础。所以，大学生恋爱是身心发展的需要，对其心理健康也有积极的促进作用，但必须是建立在真正的、健康的爱情基础之上的。反之，不仅不利于心理健康，而且由于大学生的身心发展并未完全成熟，可能对其身心健康造成很大的危害。