心理问题的产生通常是受到长期的心理、社会因素（有时也包括生理和其它因素）的影响，而其通常是十分复杂的，虽然您求助的心情非常迫切，希望尽快就能够解决问题，这样的心情我们能理解，但试图通过一两次咨询就彻底解决问题是不现实的。从咨询效果考虑，我们建议您进行系统的咨询与辅导，要认识到挽救婚姻或婚恋心理咨询与治疗是一个循序渐进的过程，大多数的婚恋咨询辅导都需要进行数次到数十次。因为其是一个连续、动态的过程。1、2个小时的时间只能让咨询师对你的问题有一个初步的了解，而只有在细致了解您相关的情况同时进行必要的心理评估后，才能做出问题诊断。之后才能确定咨询的具体目标并协助实施，而不是咨询一开始就能制定出方案并完成的。
面对面咨询：
1、首先微信或手机短信预约，说明您可以来咨询的具体时间和你想预约的是哪位老师；
2、我们的助理会根据您的要求尽可能为您尽快安排好咨询的具体时间；
3、请在约定好的时间准时到达，咨询期间您不会受到外界的干扰，咨询环境是温馨且保密的。出于职业道德和法律的约束，您所有的隐私咨询师都会为您严格保密！！
面对面咨询的优点是有利于信息的全面搜集，明确做出鉴别诊断，而且效果相对也会更好。所以条件允许的情况下，我们还是建议您选择面对面的咨询方式。同时，对于一些治疗技术，比如现场模拟、投射测试、角色扮演、自由联想、放松训练、音乐治疗等等都是在来访咨询中才能进行的。
电话咨询：电话（远程）咨询是为无法接受面对面咨询的需求者而设计的，此咨询与治疗也可以帮助不便来访的需求者解决、至少可以大幅度缓解或解决问题 。
1、首先请进行预约：预约时告诉我们您希望咨询的具体时间和想找哪位老师咨询；
2、您需预先支付一小时费用至我方的帐户后及时与我方联系；我们的咨询助理会根据您的要求尽快为您安排与咨询师咨询的时间；如有变动请提前12小时与咨询助理进行联系。
3、在约定的咨询时间，您的咨询师将接听您的电话，为您解答有关问题、进行咨询。
4、为顺利进行咨询，提高咨询效果，您需要做如下准备：请选择在安静无人打扰的房间内，进行咨询。 |
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